ホットフラッシュ

ホットフラッシュとは

更年期になると、女性ホルモンの乱れが生じます。そのために自律神経が乱れて、思いもよらないところで顔が熱くなり、汗がとまらなくなります。こういった現象はホットフラッシュと呼ばれ、更年期症状の代表的なものです。 ホットフラッシュの治療には、女性ホルモン補充療法が有名ですが、プラセンタ注射や漢方、サプリメントなどで対応することも可能です。

原因

・更年期症候群 ・甲状腺機能異常 ・自律神経失調症

改善方法

更年期の症状であっても、全身の体力維持や定期的な運動には効果が期待できます。 病院での治療に加えて、自分でも週2回以上のカラダを動かすトレーニングを取り入れてみましょう。

よくある質問

• Q.緊張するとホットフラッシュがとまらなくなります。何か良い方法はありませんか？
  A.ホルモン補充に加えて、漢方などを併用してもよいかもしれません。
• Q.ホットフラッシュは女性ホルモンだけが原因ですか？
  A.いいえ、女性ホルモンが大きな変化であることは間違いないですが、ホルモン全体でみれば更年期に悪化するホルモンはあります。症状が改善されない場合は、その他のホルモン検査もしてみるとよいでしょう。